Девятого апреля в рамках Всероссийской акции «Будь здоров» управлением культуры, спорта и молодежной политики Администрации Зерноградского района совместно с МБУЗ «ЦРБ» Зерноградского района в многофункциональном молодежном центре «Сфера»на базе библиотеки имени Пушкина в Зернограде было проведено профилактическое мероприятие антинаркотической направленности, целями которого стали пропаганда социально-позитивного и здорового образа жизни среди детей и молодежи, популяризация правильного питания и режима дня, занятий спортом, отказа от вредных привычек.
Мероприятие организовала старший инспектор отдела по физической культуре, спорту и делам молодежи Администрации Зерноградского района Алина Олеговна Кожевникова. Перед ребятами выступила медицинская сестра детской поликлиники ЦРБ Наталия Алексеевна Васильченко.
Для наглядности в начале мероприятия ребятам был показан видеоролик социальной рекламы антинаркотической направленности. А далее состоялся разговор о здоровье, о выборе, который есть всегда и у каждого. Поговорили о зависимости и независимости, свободе и мечтах.
В толковом словаре русского языка Ожегова «независимый» определяется как самостоятельный, не находящийся в подчинении, свободный.
Известно, что уровень здоровья человека зависит от многих факторов: наследственных, социально-экономических, экологических, деятельности системы здравоохранения. Но по данным Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) здоровье определяет на 55 % — условия и образ жизни человека. Таким образом, первостепенная роль в сохранении и формировании здоровья все же принадлежит самому человеку, его образу жизни, его ценностям, установкам. Каждый человек в какой-то момент задумывается над тем, какой будет его дальнейшая жизнь, какие ценности его ожидают, и делает выбор: либо это – здоровье, разум, ощущение радости жизни, либо страдания, боль, бессмысленное существование.
К сожалению, в нашей сегодняшней жизни присутствует такая опасность – психоактивные вещества. Именно они и делают нашу жизнь по-настоящему зависимой.
Курение, алкоголь, никотин – вещества, которые могут сильно влиять на состояние психики человека. При длительном их употреблении они вызывают возникновение зависимости от них. Такие вещества и называются психоактивными.
…Продавец табака расхваливает на рынке свой товар: «Покупайте табак, прекрасный табак! Мой табак не простой, а с секретом. От моего табака стариком не будешь, собака не укусит, вор в дом не залезет».
Один парень купил немного табака и начал расспрашивать продавца:
-А почему стариком не буду?
— Потому что до старости не доживешь.
— А почему собака не укусит?
— Так с палкой ведь будешь ходить.
— А почему вор в дом не залезет?
— Потому что всю ночь будешь кашлять…
Самое опасное вещество в табаке – никотин, его действие особенно опасно в определенные периоды жизни – юность, старческий возраст, когда даже слабое возбуждающее действие нарушает нервную систему.
Никотин – ядовитое вещество, один из самых сильных растительных ядов. Все мы не раз слышали фразу «Капля никотина убивает лошадь». Уточнение. Этой капли никотина достаточно, чтобы убить не одну, а трех лошадей весом 500-600 кг каждая. Табачный дым разрушает здоровье медленно, незаметно. Причины, побуждающие к регулярному курению различны. Это желание «расслабиться», преодолеть неуверенность при контактах с другими людьми, а зачастую просто «за компанию, чтобы создать имидж».
Но есть еще одна опасность. Это так называемое «Пассивное курение» — это когда некурящий человек находится среди курящих и вдыхает абсолютно неотфильтрованный дым, в то время как курящий – отфильтрованный. Этот неотфильтрованный побочный дым содержит в 50 раз больше канцерогенов, вдвое больше смол и никотина, в пять раз больше окиси углерода и в 50 раз больше аммиака, чем дым, вдыхаемый через сигарету. Это является причиной многих заболеваний.
Алкоголь – это наркотик, химическое вещество, которое влияет на то, как функционирует организм. Пристрастие к алкоголю вызывает сильную деградацию личности и такие заболевания, как рак пищевода или желудка, цирроз печени. Проба алкоголя в детском возрасте приравнивается к отравлению. Употребление спиртных напитков до 20 лет приводит к алкоголизму в 80% случаев.
Отдельная тема – употребление подростками пива.Потребление пива сегодня стало частью образа и стиля жизни молодых людей. Подростку достаточно недели, чтобы получить стойкую алкогольную зависимость. В среднем в каждой бутылке пива содержится столько же спирта, сколько в 50 граммах водки. Чем опасно именно пиво? Оно очень «прилипчиво». Создать обстановку для распития водки или вина труднее. А пиво или те же баночные коктейли ритуала не требуют. К пиву относятся значительно легче, чем к водке, а на самом деле в пиве обнаружены микродозы производных конопли, ядовитые моноамины и даже трупный яд – кадаверин.
Ну, и если говорить о настоящих ядах, то, конечно, это наркотики. Наркомания – настоящая болезнь, которая поражает мозг, оказывает воздействие на эмоции и душу, разрушает социальные связи. Наркотики действуют, как медленная смерть. В 96% случаев наркомания — болезнь смертельная…
Попробовать? Один раз? Рискнуть? Но ведь жизнь дороже! Умей говорить твердое «НЕТ!» Займись творчеством, физкультурой, чем угодно, что тебе нравится! Просто выбери жизнь! Жизнь без наркотиков, алкоголя и сигарет!
О.ТЕРЕЩЕНКО.
