Меню
16+

Еженедельная общественно-политическая газета Зерноградского района «Донской маяк», тел. 41-1-51, 42-0-53

06.03.2019 14:31 Среда
Если Вы заметили ошибку в тексте, выделите необходимый фрагмент и нажмите Ctrl Enter. Заранее благодарны!

В Ростовской области началась подготовка к летней оздоровительной кампании

Автор: М.Золкина.
Лето — самое благоприятное время, когда необходимо использовать все имеющиеся возможности для оздоровления ребенка. Летом дети должны быть на свежем воздухе как можно дольше.
В Ростовской области завершена работа по актуализации реестра детских оздоровительных организаций (http://www.donland.ru/?pageid=99005). В ближайшее время начнется активная работа по подготовке детских лагерей к летней кампании. Об этом сообщил заместитель Губернатора региона Сергей Бондарев. «Вопросы безопасности детского отдыха являются самыми важными. Сколько бы денег ни было потрачено на детский отдых и как бы мы ни старались организовать досуг ребят, разнообразить культурную программу, обеспечить антитеррористическую защищенность и пожарную безопасность, если не будут соблюдены санитарные нормы, все наши усилия будут напрасны! Поэтому особое внимание нужно уделять вакцинации и профилактическим прививкам», — отметил заместитель Губернатора. Добавим, что в Ростовской области достигнуты ощутимые результаты в борьбе с опасными болезнями. «Не теряет актуальности и профилактика природно-очаговых инфекций. Наши погодные условия, теплая зима и ранняя весна, способствуют ранней активизации клещей. Поэтому вопрос противоклещевой обработки, особенно в местах, где будут находиться дети, нужно держать на постоянном контроле», — сказал Сергей Бондарев. Напомним, что летняя оздоровительная кампания- важный этап оздоровления детей, в течение которой дети могут быть охвачены различными формами отдыха и оздоровления. Она позволяет укрепить здоровье, обеспечить организацию досуговой деятельности детей и подростков, вывести из асоциальной среды, охватить профилактической работой различной направленности. Организация отдыха и оздоровления детей и подростков является одной из составляющих государственной социальной политики в отношении семьи и детей. Сохранение и укрепление здоровья детей – это стратегическая задача государства и летний отдых – это, конечно, хорошая возможность полноценно укрепить здоровье, для детей – найти друзей, узнать для себя что-то новое. Общие рекомендации про оздоровление ребенка летом: не рекомендуется допускать значительных отклонений в режиме дня: время пробуждения и отхода ко сну должны быть примерно такими, как и в остальное время года, или изменены в разумных пределах; для начала детям не помешало бы отоспаться вволю! Известно, что большинство детей недосыпают 1-1,5 и даже иногда и 2 часа. А ведь детские неврозы наиболее часто развиваются в результате систематического недосыпания; максимально оградите ребенка от компьютера; во время купания в реке или озере на ребенка действует несколько факторов внешней среды — температура воздуха и воды, ветер, солнце. Кроме того, при купании ребенок активно двигается, задействованы практически все группы мышц, в то время как нагрузка на позвоночник и суставы резко снижена. Этот вид закаливания требует внимательного контроля со стороны взрослых. Исключительно сильное влияние на организм ребенка оказывают морские купания (вода имеет сложный химический состав). Очень полезен морской воздух. Летние тезисы: солнце, воздух, вода и витамины: солнце — принимая солнечные ванны, очень важно не переусердствовать, в отличие от взрослых дети не имеют собственной защиты от ультрафиолетового облучения; воздух — важное правило лета – воздуха мало не бывает! Конечно, очень хорошо, если это будет воздух за пределами города. Например, богатый озоном чистый лесной воздух, дающий огромный заряд энергии и сил; вода — ищите её летом повсюду: море, лесное озеро или речка, сгодится даже бассейн на даче. Конечно, море – это всегда хорошо. Важно соблюдать температурный режим воды, для первого купания на открытом воздухе оптимальная температура составляет 22 градуса, а время пребывания ребенка в воде до 10 минут; витамины — это один из самых ценных и доступных, практически, всем подарков лета. Фрукты и овощи, которые в изобилии представлены на прилавках рынков и магазинов, не должны переводиться на вашем столе, а в детском рационе должны присутствовать обязательно.

Добавить комментарий

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные и авторизованные пользователи.

6